12月になって風邪などのせいでなかなかできなかったランニングを再開してるんですが、
やっぱりブランクがあるせいかペースも上がらずスタミナもすぐに切れちゃいます。
それにしてもこんなに急激に落ちるかなぁ、って思ってたんですが、
先週の血液検査の結果が今日返ってきて貧血気味であることがわかりました（9.4Hb）。
練習不足＆貧血じゃしょうがないか。
とりあえずペースは気にせずコンスタントに走るようにしていこう。

そういえば去年の今頃もそうだったよなぁ・・・で、完全に回復することなく高槻のハーフ走ったっけ。
来年の次のレースは春にしようかと思ってるから、まあゆっくり回復すればいいよね。